Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Postur Tubuh Ideal Selama Bekerja di Kantor
Menjaga postur tubuh yang benar tidak selalu memerlukan peralatan khusus, cukup dengan kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten. Pertama, pastikan posisi dudukmu tegak dengan punggung bersandar pada kursi dan bahu…
